“Waarin wil je compenseren?” dat was een vraag die Henk aan mij stelde tijdens ons eerste gesprek dat mij erg triggerde. Mijn coaching doel is om mij te helpen met het behalen van al mijn verschillen doelen en niet om in een van die doelen te middelen.
Voor het start van het traject had ik de verwachtingen om tools te leren, waardoor ik meer uren in een dag kon stoppen om zo nog harder aan mijn doelen te werken. Terugkijkend op het traject is dit doel om sneller en efficiënter mijn doelen leren te behalen helemaal uitgekomen.
Een patroon wat Henk heeft ingezien in mijn traject is dat ik alles van mezelf moet op een dag. Mijn to-do list was heilig. Van sport, werk, vrienden en relatiedoelen daar moest elke dag hard aan gewerkt worden. Mijn valkuil in dit patroon is dat ik roofbouw pleeg op mezelf en niet duurzaam naar mijn doelen werk. Er waren geregeld dagen dat ik helemaal op was en fysiek niks meer kon opbrengen. Deze dagen werken frustrerend en averechts.
Dit patroon om alles elke dag te moeten doen hebben ik en Henk tijdens mijn traject doorbroken. Nu heb ik geleerd prioriteiten te stellen en keuzes te maken aan de hand van mijn persoonlijke waardes. Het is een super groot verschil hoe ik nu met doelen om ga en ik voel mij er veel beter bij.
“Mooie doorbraak! Je hebt je bevrijd uit je eigen harnas. Vrijheid… jij bepaalt, niet je to-do list”. Dat was berichtje wat ik kreeg van Henk voor het ‘niet’ maken van mijn huiswerk.
Het was een van de mega successen en doorbraken dat ik voor het eerst mijn to-do list aan de kant schoof voor een situatie die spontaan gebeurde en meer prioriteit kreeg.
Partnership is een waarde die toen voor het eerst toegepast werd bij het maken van keuzes. Er zijn zo veel dingen verbeterd door dingen te doen vanuit partnership en daar ben ik erg dankbaar voor.
Ook in ons eerste gesprek kwam de mededeling dat het confronterend kan worden om oude patronen in te zien en deze te doorbreken. Dit was niets minder dan waar. De vragen “waarom doe je dat? En “helpt dat?” Konden heel confronterend zijn. Lichtelijk geïrriteerd gaf ik de antwoorden terug “weet ik niet” en “nee”.
Dit waren de kleine vragen met grote gevolgen. Door deze vragen konden we tot nieuwe inzichten komen. Met zulke inzichten kon er gebouwd worden naar verbetering. Sommige patronen zitten zo in het systeem ingeslepen, dat het veel inspanning kost om deze te gaan doorbreken. Echter als je wilt veranderen, zal er toch energie in gestopt moeten worden. Voor mij is deze investering van tijd en energie zich al aan het terug leveren.
De nieuwe doorbroken patronen hebben mij geüpdatet tot een nieuwe versie van mezelf. Echter de oude versie, oude Tim, zit er nog steeds. Zolang als ik mij kan herinneren pas ik mijn oude patronen toe en die werkten voor mij. De nieuwe versie die moet daar nog overheen geschreven worden. Ook bij het coaching traject is mij geleerd hoe ik die nieuwe versie van mij kan borgen dat ik die ook blijvend blijft. De tools die ik geleerd heb ga en ik wil blijven toepassen.
Tot slot wil ik afsluiten met een stukje over Henk. In mijn eerste meetings met Henk dacht ik dat wij zeer verschillende personen waren. We leiden namelijk twee verschillende levens. Tijdens de meetings kwam ik er achter dat Henk erg gedreven en zich goed in een ander kan verplaatsen. Henk maakt het niet uit wat je doel is, als jij maar de energie en wil toont om te leren en te luisteren. Naar mate we elkaar beter leerde kennen, vielen deze verschillen erg mee en hadden we veel raakvlakken.
Tim uit Heemskerk